«Un manual para que los niños conozcan el yoga»

Respiración, concentración, posturas, juego… ¡yoga!

Una nueva edición de este libro en el que Pablo Alonso nos invita, a través del juego,
a compartir esta milenaria disciplina con los más pequeños. Su sencilla propuesta radica
en la libre experimentación de diversos ejercicios, adaptados a las necesidades de los niños,
en los que podrás conectar con tu respiración y disfrutar de los beneficios que ofrece esta actividad.

En sus páginas encontrarás juegos de concentración, equilibrio, flexibilidad y calma,
cuyo propósito no es más que el de crear y compartir experiencias.

¡Para pasarlo bien mientras hacemos yoga!